{"id":11791,"date":"2021-08-03T12:30:00","date_gmt":"2021-08-03T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euronics.es\/blog\/?p=11791"},"modified":"2025-04-08T07:24:12","modified_gmt":"2025-04-08T07:24:12","slug":"que-cocinar-con-freidora-de-aire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euronics.es\/blog\/que-cocinar-con-freidora-de-aire\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 cocinar con freidora de aire?"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfQuieres aumentar tus posibilidades culinarias <\/strong>con tan solo un aparato? Esto es lo que conseguir\u00e1s con una freidora <\/a>de aire<\/strong>, el electrodom\u00e9stico de cocina que causa sensaci\u00f3n debido a todas sus ventajas. Con este aparato podr\u00e1s cocinar una gran cantidad de alimentos y de distintas formas y lo mejor, con un sistema m\u00e1s que saludable. Ahora te vamos a explicar todos los detalles<\/strong> sobre las freidoras de aire y adem\u00e1s te vamos a mostrar el mejor modelo <\/strong>que podr\u00e1s adquirir en Euronics<\/a> para que comiences a disfrutar tu tambi\u00e9n de la mejor cocina. \u00a1No te lo pierdas!<\/p>\n\n\n

\n
\"Freidora<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es una freidora de aire?<\/h2>\n\n\n\n

Las freidoras de aire son unos aparatos que han supuesto una revoluci\u00f3n en el mundo culinario. Son unos peque\u00f1os electrodom\u00e9sticos<\/a> que para cocinar utilizan un sistema de aire caliente<\/strong>, que se distribuye por el interior<\/strong> a trav\u00e9s de ventiladores y que as\u00ed consigue cocinar los alimentos.<\/strong> Podr\u00e1s hacer las t\u00edpicas frituras como patatas fritas, croquetas o calamares y tambi\u00e9n te permiten asar u hornear, ya que su sistema es muy parecido al de los hornos de convecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, lo mejor es que no tienes que usar aceite, o muy poca cantidad<\/strong> por lo que es mucho m\u00e1s saludable. Diversos estudios demuestran que comer comida frita de forma regular, puede aumentar el riesgo tanto de obesidad como de contraer enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes o las arterias coronarias. Su tama\u00f1o es muy compacto,<\/strong> por lo que tarda muy poco tiempo en cocinar los alimentos y el dise\u00f1o depende del modelo o de la marca. Hay una amplia variedad debido a su reciente popularidad as\u00ed que tendr\u00e1s donde elegir. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son las ventajas de adquirir una freidora de aire?<\/h2>\n\n\n\n

Con respecto a las freidoras tradicionales, las freidoras de aire tienen muchas ventajas<\/strong>. Mientras que el funcionamiento de las freidoras de aire utilizan este elemento para cocinar <\/strong>los alimentos y conseguir un acabado crujiente, para hacerlo con una freidora tradicional tienes que sumergirlos en una gran cantidad de aceite. Esto tiene como resultado un alimento con capas crujientes pero un interior que sigue h\u00famedo y aceitoso. Adem\u00e1s, se gasta mucha cantidad de aceite que rara vez se puede volver a utilizar. <\/p>\n\n\n\n

Con las freidoras de aire reduces adem\u00e1s las calor\u00edas hasta en un 70% u 80%<\/strong>. Por ejemplo, a la hora de cocinar pollo<\/strong> con una freidora tradicional, aporta unas 364 calor\u00edas y si el mismo trozo lo puedes cocinar en una freidora de aire, aporta tan solo 188 calor\u00edas. Cocinar pollo en freidora de aire es un cambio muy significativo que puede contribuir a mejorar nuestra salud y llevar una alimentaci\u00f3n mucho mejor. Adem\u00e1s, como puedes ver, es saludable cocinar en una freidora de aire. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 puedo cocinar en la freidora de aire?<\/h2>\n\n\n\n

Seguro que te has preguntado que cocinar en una freidora de aire<\/strong>, pues bien, los alimentos m\u00e1s adecuados para cocinar en una freidora de aire son algunos como el pollo, el pescado o las patatas fritas<\/strong>. En estos obtendremos muy buenos resultados, de forma f\u00e1cil y r\u00e1pida y sin ensuciar nada. Otros alimentos que puedes cocinar, y que no te esperas, son las verduras <\/strong>como br\u00f3coli, coliflor, zanahorias y calabaza. Tambi\u00e9n puedes hacer productos horneados, como galletas ya que el sistema lo permite. Puedes hacer hasta palomitas o semillas de calabaza tostadas para picar entre horas. <\/p>\n\n\n\n

Los alimentos que no hay que cocinar <\/strong>en una freidora de aire son los que son h\u00famedos<\/strong>, ya que estos podr\u00edan gotear antes de cocinarse. Tampoco es recomendable cocinar condimentos sueltos <\/strong>como granos de pimenta porque el sabor no penetrar\u00e1 en la comida. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n hay que evitar verduras delicadas como la borraja o verduras de hoja como las espinacas porque no funcionan. <\/p>\n\n\n\n

El sabor de los alimentos que cocinamos con una freidora de aire no tiene nada que envidiar al que conseguimos con las freidoras tradicionales, incluso son mucho mejores. Conseguir\u00e1s un exterior dorado y crujiente<\/strong>, con un interior totalmente tierno<\/strong> y con mucha menos grasa y calor\u00edas.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 recetas podemos hacer con una freidora de aire?<\/h2>\n\n\n\n

Como has podido comprobar, la freidora de aire ofrece una gran cantidad de opciones, pero si no tienes ideas para cocinar en freidora de aire te lo vamos a solucionar<\/strong>. Algo muy rico, r\u00e1pido y muy f\u00e1cil de hacer que puedes cocinar son alitas de pollo fritas. <\/p>\n\n\n\n

Ingredientes: <\/h3>\n\n\n\n

5 alistas de pollo, media cucharadita de ajo en polvo, media cucharadita de pimienta, media cucharada de piment\u00f3n, una cucharada de mostaza y una cucharada de aceite de oliva. <\/p>\n\n\n\n

Procedimiento: <\/h3>\n\n\n\n

Lo primero que tenemos que hacer es mezclar la mostaza, el ajo, la pimienta, el piment\u00f3n y el aceite<\/strong> dentro de un recipiente y mezclarlo todo muy bien. Una vez tengamos una masa consistente, introducimos las alitas de pollo crudas<\/strong>, removemos con la salsa y las dejamos marinando durante una hora<\/strong>. Cuando se vaya acercando este tiempo, precalentamos la freidora a 180\u00ba<\/strong> y pulverizamos la freidora con aceite. Cuando est\u00e9 caliente, ponemos en el interior las alitas y programamos unos 20 minutos<\/strong>. A mitad de la cocci\u00f3n agitamos la cesta para que las alitas no se peguen y que se cocinen de forma uniforme. El nivel de crujiente es a tu gusto y cuando lo consigas, ya puedes retirar las alitas y disfrutar. Para acompa\u00f1ar, tambi\u00e9n puedes cocinar papas fritas <\/strong>en freidora de aire<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 freidora de aire es la mejor?<\/h2>\n\n\n\n

Una de las mejores freidoras del mercado es la freidora Tristar FR-6990<\/a>.<\/strong> Es una freidora con la que podr\u00e1s preparar muchas raciones a la vez porque tiene un volumen de 3.2 litros<\/strong>. Con esta freidora de Tristar<\/a> podr\u00e1s asar, tostar, hornear y fre\u00edr, hasta elaborar pasteles y tartas. Adem\u00e1s, est\u00e1 completamente equipada ya que cuenta con protecci\u00f3n contra el sobrecalentamiento<\/strong> y el exterior es resistente al calor <\/strong>para garantizar tu seguridad. Adem\u00e1s, esta freidora Tristar <\/a>tiene luces indicadoras de funcionamiento<\/strong> y tiene unos pies antideslizantes y un asa integrada. El panel de control<\/strong> es anal\u00f3gico, con diales giratorios de tiempo y temperatura. <\/p>\n\n\n\n

\"Freidora<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Ahora seguro que ya lo tienes claro sobre las freidoras de aire y que te has dado cuenta de que no puede faltar en tu cocina. Descubre todos nuestros modelos en la web de Euronics y otras opciones de cocina sana como los productos de cocina al vapor<\/a><\/strong>. Y si sigues prefiriendo los modelos m\u00e1s tradicionales, recuerda que tambi\u00e9n tenemos freidoras el\u00e9ctricas para ti con diversas prestaciones, marcas, precios e incluso capacidades, como las freidoras de 2 litros.<\/a><\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n te dejamos algunos art\u00edculos que seguro te parecen interesantes: <\/p>\n\n\n\n

Selecci\u00f3n de las mejores freidoras sin aceite del mercado <\/a><\/p>\n\n\n\n

Freidoras 2 litros, conoce los mejores modelos<\/a><\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 freidora comprar. Dudas y consejos sobre las freidoras<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00bfQuieres aumentar tus posibilidades culinarias con tan solo un aparato? Esto es lo que conseguir\u00e1s con una freidora de aire, el electrodom\u00e9stico de cocina que causa sensaci\u00f3n debido a todas sus ventajas. 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